ROMERO -ROSMARINUS OFFICINALIS-
Se usan las flores y las hojas.
Propiedades medicinales:
-Estimulante circulatorio: Estimula la circulación de la sangre a la cabeza haciendo que mejore la concentración y la memoria. También calma las jaquecas y migrañas.
-Favorece el crecimiento del cabello al mejorar el flujo sanguíneo al cuero cabelludo.
-Restauradora: Ayuda a recuperarse de enfermedades crónicas y estrés prolungado.
Hierba reanimadora, eleva el ánimo y el espíritu, útil para la depresión. Es un tónico excelente para cuando esté decaido.
-Músculos cansados y doloridos, esguinces, moratones El fomoso alcohol de romero, fricciones. Antiinflamatorio.
Infusión: Una cucharada en una taza hierviendo. Tomar 3 tazas al día.
Alcohol de romero: 200 gr de flores y hojas en un litro de alcohol de 90º dejar macerar 20 días. Colar y guardar Para fricciones músculos, dolores reumáticos, esguinces... (Este componente debía estar en todas las casas) Y si quieres que sea más efectivo, además de romero pondrás en el alcohol caléndula y árnica a partes iguales).
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Gel Aloe vera
El gel aloe vera se obtiene del triturado de las hojas frescas de la planta Aloe vera y es conocido en todo el mundo por sus múltiples propiedades famacológicas anticancerígenas, antitumorales y su capacidad de aumentar las defensas del propio organismo para que puede defenderse de virus como el Herpes y hasta detener el avance del VIH.
Se continúa investigando y descubriendo beneficios del aloe vera sobre infinidad de dolencias tanto internas como externas, son excelentes los resultados de la aplicación del gel aloe vera en afecciones cutáneas que no presentan respuesta a los fármacos, como por ejemplo la psoriasis.
Beneficios del gel aloe vera
* El gel aloe vera tiene efectos anticancerígenos y antitumorales, especialmente actúa sobre los tumores blandos frenando su crecimiento hasta disminuír su tamaño o hacerlos desaparecer completamente.
* La ingestión del gel aloe vera fortalece el sisitema inmunológico aumentando las defensas lo cual permite que el propio organismo controle y elimine infecciones tanto de hongos como de bacterias y virus.
Está en estudio la posibilidad de que el gel de aloe vera pueda detener el avance del virus del VIH, por el momento se ha comprobado que potencia la acción de los fármacos antiretrovirales y ayuda a la conservación estable del sistema inmunológico.
* Está comprobado que beber el gel aloe vera o el zumo de aloe corrige trastornos digestivos y problemas tales como acidez estomacal, Gastritis, úlceras estomacales e intestinales, colitis ulcerosa, síndrome del colon irritable, gracias a que contiene sustancias capaces de reparar las mucosas dañadas.
Tiene efectos desintoxicantes sobre el hígado con lo cual previene también la formación de cálculos en la vesícula.
* Beber gel de aloe vera es eficaz para alergias, asma, rinitis y afecciones cutáneas ya que actúa como histamínico natural controlando la secreción de histamina, sustancia segregada ante la presencia de alergenos.
* El zumo de aloe es recomendado para la Diabetes, controla la glucosa en sangre manteniendo los niveles estables.
* La ingesta diaria del del de aloe reduce los niveles de colesterol y truglicéridos.
* El gel aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias, sumadas al control sobre el ácido úrico presenta notables beneficios en reuma, artritis, gota e inflamaciones de las articulaciones.
* El Aloe vera aplicado sobre las hemorroides externas desinflama, alivia el dolor y facilita su desaparición.
* Las personas con hipertensión arterial logran mayor regulación tomando en forma diaria el zumo de aloe.
* Son notables los efectos sobre la piel del gel de aloe, tanto la ingesta como la aplicación ya que tiene un alto poder regenerador de los tejidos produciendo una rápida cicatrización en quemaduras y heridas.
* El aloe vera es conocido como rejuvenecedor, el gel aplicado dos o tres veces al día sobre la piel del rostro estimula la producción de colágeno disminuye las arrugas y repara los daños producidos por el sol.
Se continúa investigando y descubriendo beneficios del aloe vera sobre infinidad de dolencias tanto internas como externas, son excelentes los resultados de la aplicación del gel aloe vera en afecciones cutáneas que no presentan respuesta a los fármacos, como por ejemplo la psoriasis.
Beneficios del gel aloe vera
* El gel aloe vera tiene efectos anticancerígenos y antitumorales, especialmente actúa sobre los tumores blandos frenando su crecimiento hasta disminuír su tamaño o hacerlos desaparecer completamente.
* La ingestión del gel aloe vera fortalece el sisitema inmunológico aumentando las defensas lo cual permite que el propio organismo controle y elimine infecciones tanto de hongos como de bacterias y virus.
Está en estudio la posibilidad de que el gel de aloe vera pueda detener el avance del virus del VIH, por el momento se ha comprobado que potencia la acción de los fármacos antiretrovirales y ayuda a la conservación estable del sistema inmunológico.
* Está comprobado que beber el gel aloe vera o el zumo de aloe corrige trastornos digestivos y problemas tales como acidez estomacal, Gastritis, úlceras estomacales e intestinales, colitis ulcerosa, síndrome del colon irritable, gracias a que contiene sustancias capaces de reparar las mucosas dañadas.
Tiene efectos desintoxicantes sobre el hígado con lo cual previene también la formación de cálculos en la vesícula.
* Beber gel de aloe vera es eficaz para alergias, asma, rinitis y afecciones cutáneas ya que actúa como histamínico natural controlando la secreción de histamina, sustancia segregada ante la presencia de alergenos.
* El zumo de aloe es recomendado para la Diabetes, controla la glucosa en sangre manteniendo los niveles estables.
* La ingesta diaria del del de aloe reduce los niveles de colesterol y truglicéridos.
* El gel aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias, sumadas al control sobre el ácido úrico presenta notables beneficios en reuma, artritis, gota e inflamaciones de las articulaciones.
* El Aloe vera aplicado sobre las hemorroides externas desinflama, alivia el dolor y facilita su desaparición.
* Las personas con hipertensión arterial logran mayor regulación tomando en forma diaria el zumo de aloe.
* Son notables los efectos sobre la piel del gel de aloe, tanto la ingesta como la aplicación ya que tiene un alto poder regenerador de los tejidos produciendo una rápida cicatrización en quemaduras y heridas.
* El aloe vera es conocido como rejuvenecedor, el gel aplicado dos o tres veces al día sobre la piel del rostro estimula la producción de colágeno disminuye las arrugas y repara los daños producidos por el sol.
Salvia: una hierba para las mujeres
La leyenda de la salvia se cristianizo cuando se inventaron el cuento que la Virgen Maria bendijo a la salvia por haberla ayudado a esconderse de los soldados del malvado rey Herodes cuando huía para que no mataran al niño Jesús. Se dice que desde entonces la salvia tiene poderes curativos.
La leyenda no será cierta pero las propiedades de la salvia si lo son. La salvia es de color verde, es aromática y pertenece a la familia de las labiadas, sus flores son de color azul o violeta, chicas pero bonitas.Las propiedades de la salvia
Hay varias variedades de la salvia, casi todas pueden consumirse y tienen propiedades similares. Estas son algunas propiedades:
1- Es anti-inflamatoria. Si se consume ayuda a controlar la micro-inflación de nuestro cuerpo. Por esta razón se recomienda a personas que sufren de enfermedades inflamatorias como el reumatismo y el asma bronquial.
2- Es rica en anti-oxidantes. Los antoxidantes como sabes son esenciales para la salud.
3- Mejora la memoria. Ha habido estudios que demuestran que ayuda a mejorar las funciones mentales. Contiene algunos químicos similares a los usados en las medicinas para tratar el mal de Alzheimer
4- Otras propiedades: estimulante, estomatica, diurética, antiespasmódica, antiséptica, carminativa, antisudorifica y vulneraria. Es utilizada para tratar dolencias del aparato respiratorio y digestivo. Contra los sudores nocturnos, en gárgaras y como desinfectante bucal. Se puede aplicar como cataplasma o loción de uso externo para tratar ulceras, llagas y abscesos, en infusiones, triturando las hojas, secando las hojas y haciendo con ellas un cigarrillo que es bueno para tratar el asma.
Usando salvia en la cocina
La salvia se usa como una hierba aromática. Las hojas tienen un poco de olor a alcanfor. Preferiblemente se debe de usar fresca, pero si no es posible se puede usar seca. Cuando se seca el olor y el sabor son un poco resinoso. Se puede mezclar con otras hierbas como tomillo, orégano, romero, etc., con pimienta y nuez moscada.
En Francia la usan para condimentar carnes en las barbacoas, como cordero y cerdo, en quesos y mantequilla para los espaguetis y en encurtidos.
En Italia la utilizan como saborizante de platos de carne principalmente de ternero e hígado vacuno, también la mezclan con la mantequilla de freír y como sazonador de las comidas. En otros países del mediterráneo la ponen en entremeses mezclándola con trozos de carne y verdura. En USA se le usa en aves como pavo y pollo.
Se le puede usar en ensaladas y caldos. Salvia en aromaterapia
En aromaterapia se usa el aceite esencial de la salvia Silvestre (salvia sclarea, clary sage). Esta salvia tiene propiedades eufóricas y un efecto sedante. Por esa razón se le usa en la fabricación de cigarrillos en USA. Es relajante muscular y un equilibrador de las hormonas femeninas (estrógenos) se le usa para tratar periodos irregulares o escasos y síntomas de la menopausia.
Se usa en baños, inhalaciones, compresas, difusores y para masaje.
La leyenda no será cierta pero las propiedades de la salvia si lo son. La salvia es de color verde, es aromática y pertenece a la familia de las labiadas, sus flores son de color azul o violeta, chicas pero bonitas.Las propiedades de la salvia
Hay varias variedades de la salvia, casi todas pueden consumirse y tienen propiedades similares. Estas son algunas propiedades:
1- Es anti-inflamatoria. Si se consume ayuda a controlar la micro-inflación de nuestro cuerpo. Por esta razón se recomienda a personas que sufren de enfermedades inflamatorias como el reumatismo y el asma bronquial.
2- Es rica en anti-oxidantes. Los antoxidantes como sabes son esenciales para la salud.
3- Mejora la memoria. Ha habido estudios que demuestran que ayuda a mejorar las funciones mentales. Contiene algunos químicos similares a los usados en las medicinas para tratar el mal de Alzheimer
4- Otras propiedades: estimulante, estomatica, diurética, antiespasmódica, antiséptica, carminativa, antisudorifica y vulneraria. Es utilizada para tratar dolencias del aparato respiratorio y digestivo. Contra los sudores nocturnos, en gárgaras y como desinfectante bucal. Se puede aplicar como cataplasma o loción de uso externo para tratar ulceras, llagas y abscesos, en infusiones, triturando las hojas, secando las hojas y haciendo con ellas un cigarrillo que es bueno para tratar el asma.
Usando salvia en la cocina
La salvia se usa como una hierba aromática. Las hojas tienen un poco de olor a alcanfor. Preferiblemente se debe de usar fresca, pero si no es posible se puede usar seca. Cuando se seca el olor y el sabor son un poco resinoso. Se puede mezclar con otras hierbas como tomillo, orégano, romero, etc., con pimienta y nuez moscada.
En Francia la usan para condimentar carnes en las barbacoas, como cordero y cerdo, en quesos y mantequilla para los espaguetis y en encurtidos.
En Italia la utilizan como saborizante de platos de carne principalmente de ternero e hígado vacuno, también la mezclan con la mantequilla de freír y como sazonador de las comidas. En otros países del mediterráneo la ponen en entremeses mezclándola con trozos de carne y verdura. En USA se le usa en aves como pavo y pollo.
Se le puede usar en ensaladas y caldos. Salvia en aromaterapia
En aromaterapia se usa el aceite esencial de la salvia Silvestre (salvia sclarea, clary sage). Esta salvia tiene propiedades eufóricas y un efecto sedante. Por esa razón se le usa en la fabricación de cigarrillos en USA. Es relajante muscular y un equilibrador de las hormonas femeninas (estrógenos) se le usa para tratar periodos irregulares o escasos y síntomas de la menopausia.
Se usa en baños, inhalaciones, compresas, difusores y para masaje.
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